夫妻如何默契性愛？性生活在夫妻關係中起着重要作用。完美的性生活可以改善他們之間的關係。那麼夫妻如何默契性呢？以下小系列將向您介紹性技巧。
一、夫妻默契性愛的方法
聽音樂，刺激A區域
人腦中有一個杏仁核區，專門負責控制人的焦慮。如果夫妻想喚醒性慾。首先，杏仁核區(Amygdala)充分發揮作用，放鬆身心。性愛前1小時洗個熱水澡，聽聽喜歡的音樂。
2.做一個迷人的自信B人
一個有魅力的人對自己的各個方面都充滿信心，尤其是在性方面。只有愛自己的身體，才能充分展現性魅力(B-BodyConfidence)。提高身體自信的方法包括:參加體育鍛煉，注意細節(指甲、腿毛、胸罩等)。
刺激陰蒂，刺激C點
刺激G點實際上是刺激陰蒂根(ClitoralComplex)。性喚起和性高潮不僅要刺激陰道內部，還要刺激外陰。
四、套套雙重保護Double
研究發現，同時使用避孕藥和避孕套的女性更容易獲得性滿足。雙重保護(D-Doubleprotection)讓女性在性愛時更放鬆。
5.讀情色小說EroticLiterature
讀情色小說有助於喚起性慾，因爲對性的一些細節往往會讓人產生無限的聯想，有時比色情圖片更有效。
6、F-Fantasizing（性幻想）
性幻想可以關閉大腦中與壓力和焦慮有關的區域，幫助人們更好地進入性狀態。
7、G-Games(性愛遊戲)
夫妻之間玩一些性遊戲，不僅可以提高夫妻性的樂趣，還能有效刺激性慾，讓他們更好地進入狀態。
8、H-HandJob(愛撫手法)
在性生活中，夫妻之間的愛撫是必不可少的，尤其是對彼此性器官等敏感區域的愛撫。因此，我們應該掌握一定的愛撫技巧。
9、I-InnerThighs，His(男性大腿內側)
雖然男人的性感區域不像女人那麼多，但還是會有的。比如男人的耳朵、胸部等等。然而，最敏感的是膝關節後側和大腿內側。刺激這裏可以激發男性的慾望。
10、J-Juice，pomegranate(喝石榴汁)
石榴汁富含抗氧化劑多酚，有助於促進血液流動，改善性生活。
11、K-KissingAdvanced（深吻）
通過舌頭在口腔中的運動模擬從前戲到插入的過程，非常刺激。
12、L-LightsOn（開燈）
男人喜歡視覺刺激，女人表現出性感的魅力，更容易激發男人的激情。
13、M-Mirror（鏡子）
在臥室裏放一面鏡子，從鏡子裏看你的行爲和達到高潮的過程，會很刺激。
14、N-Neck（脖子）
聞到男人的脖子可以拉近你的距離，溫暖男人的心。鎖骨附近的氣味也能刺激女性的性慾。
15、O-Outercourse(不性交也能獲得高潮快感)
在性生活中，在器官上塗抹潤滑劑，相互愛撫刺激，也能帶來高潮和快感。
16、p-pillows（枕頭）
女性臀部墊一兩個枕頭，有助於改變陰莖的插入角度和深度，感受到全方位的刺激。無論採取什麼樣的性姿勢，枕頭都有助於提高性質量。
17、Q-Quickie(性快餐)
一項新的研究發現，如果女性集中精力，性喚起只需要30秒。
18、R-Role-playing(角色扮演)
夫妻玩角色扮演遊戲有助於增加浪漫和激情。兩個人要協商好，反正不要生氣。
19、S-Spanking（拍屁股）
美國性學專家表示，拍屁股調情可以增進夫妻關係。意大利比薩大學的研究發現，當女性被拍屁股時，體內的雄激素水平會升高，這有助於促進性喚起。男人沒有這種反應。
20、T-TahitianMethod(舌刺激陰蒂)
女人仰臥，男人俯身，用舌頭刺激女人陰蒂兩側，可以讓女人達到高潮。
21、U-Underwear，His(穿男裝褲)
穿着他的短褲在房間裏走來走去，以滿足男性視覺刺激的需要。
22、V-Vibrators，theBest（振盪器）
研究發現，與不使用振盪器的女性相比，使用振動器的女性性慾更強，性喚起更快，陰道潤滑更容易達到性高潮。
23、W-We-VibeII(第二代振盪器)
這是性交過程中可以使用的第一種振動器。這種U型裝置可以插入陰道，刺激陰蒂和G點。
24、X-XandriaCollection(成人用品)
成人用品包括:性玩具、洗液、潤滑劑、按摩產品、書籍和電影。
25、Y-Yab-Yum（雅雍）
俗稱快樂佛，是瑜伽中的經典姿勢。你不妨在性行爲中使用這個姿勢。男人盤腿坐着，女人坐在大腿上，雙腿盤腰，腳踝交叉在男人身後。這種姿勢有助於增強陰莖對陰蒂的刺激。女人控制壓力，深情地盯着對方的眼睛，更好地感受到對方的呼吸。
26、Z-Zinc（鋅）
人體內有足夠的鋅有助於促進性慾，保持性活力。因此，最好在補充維生素的同時補充鋅。富含鋅的食物包括牡蠣、蟹和牛排。
購買合適的避孕套至關重要
市場上有很多種安全套，超薄、螺紋、香型。.....包裝上有大大小小的標記，這讓我在選擇時感到困惑。有時候從超市買的避孕套很貴，用起來也不舒服。面對各種避孕套，如何選擇？
男人經常抱怨戴避孕套不舒服。事實上，主要原因是他們沒有選擇正確的避孕套。在型號方面，中國市場上有三種避孕套：大、中、小型避孕套。一般來說，中更爲常見。男性可以在充分勃起後用細線繞陰莖中部一圈，然後測量線的長度，即陰莖周長，然後除以3.陰莖直徑爲14。
根據此計算結果，您可以購買尺寸合適的避孕套。在厚度方面，避孕套主要有超薄、薄和普通三種，厚度爲0.01毫米，男性的舒適度會上升20%。然而，對於射精速度快、年齡大的男性，應使用較厚的避孕套，這有利於控制射精，延長性生活時間。在線條方面，螺紋和浮點有助於增強對女性的刺激，女性可以根據需要選擇性購買。
一些帶有香味和顏色的避孕套，雖然有助於增加興趣，但添加劑也容易引起過敏，使用時要注意身體的感覺。如有瘙癢、水腫等問題，應及時停止使用。此外，避孕套也有保質期，購買清楚，過期老化不能再使用。
