痛經指與月經週期一致的下腹疼痛，發生率約爲90%，需用止痛劑者約50%～60%，而影響工作及生活者僅10%。那麼，初潮痛經會出現什麼症狀呢？
1、原發性痛經
(1)初潮1~3年(約14~15歲):女孩在月經前12小時左右或經期開始下腹中部痙攣性疼痛，重者可以影響腰骶部和腹部，伴有噁心、嘔吐、腹瀉、頭痛、疲勞等症狀，重者顏色蒼白，四肢發涼，甚至虛脫，疼痛持續1~4天。
(2)非月經期間無症狀。
(3)肛門診斷和骨盆超聲檢查正常。
2、繼發性生理痛
與原發性生理痛不同，腹痛發生在生理數年後，多見於成年女性，其疼痛特徵是生理日期惡化，生理日期惡化，非咖啡止痛劑效果差，骨盆檢查和(或)骨盆超聲波檢查發現病變。生理日發作，生理後消失的腹痛和骨盆檢查正常的話，可以診斷爲生理痛，但是必須注意器質性病變引起的繼發性生理痛，有時會同時發生兩種生理痛。
面對青春期痛經怎麼辦？
1、注意經期衛生，經期和經期不吃生冷、辣等刺激性強的食物。很多女生喜歡吃油炸燒烤或者冰激凌等刺激性食物，這些不好的飲食習慣會加重痛經機率和程度。
2、經期注意保暖，特別是小腹，可以利用熱水袋，更爲方便有效的選擇則是經必舒痛經貼片，溫暖子宮同時，中藥成分還能內病外治徹底根治痛經。
3、消除對月經的緊張、恐懼心理，消除思想的顧慮，心情要愉快。可以適當參加勞動和運動，但要注意休息。
4、平時要加強體育鍛煉，尤其是體質虛弱者。還要注意改善營養狀態，積極治療慢性病。
如何預防初潮痛經？
1、注意營養調配，保障足夠的睡眠，多吃清淡易消化的食物，少吃寒冷刺激的食物。
2、月經生理常識要懂得，幫助女孩兒消除對月經的恐懼、焦慮、緊張情緒。
3、注意生活規律，勞逸結合。特別是行經時要提醒女兒避免激烈運動，過度勞累。
4、從小培養孩子的衛生習慣，讓孩子注意經期衛生。
5、平時加強體格鍛鍊，保持心情開朗。
