很多男性朋友在結婚後的生活中性低迷，對性生活也有什麼態度呢？你厭倦了自己的另一半嗎？事實上，男性缺乏性興趣可能是由性冷淡引起的。在這種情況下，男人對性生活有抵抗力，所以他們不能強制要求。那麼他們應該怎麼做呢？讓我們解釋一下。
如何提高男性性慾？
1、可以吃雞蛋。蛋中含有大量蛋白質和氨基酸，吃蛋不僅能增強精神，消除性生活帶來的疲勞感，還能提高精子的質量，一舉多得，效果好。
2、放鬆自己。性冷淡時不要給自己施加太多壓力。你想的越多，你就越能向相反的方向發展。因此，你可以和你的妻子交流更多，瞭解你的缺點和你需要改進的地方。這可以讓你的性生活給雙方帶來快樂。
3、沒關係。男性鍛鍊身體可以增強體質，保障性生活，同時進行陰莖鍛鍊，鍛鍊私處肌肉可以增加陰莖供血量，幫助男性在進行性生活時更上一層樓長期持續，效果明顯。
4、不要盲目吃補藥。很多男性在性生活方面的問題上急於補充，這種想法是錯誤的，盲目補充可能會相反，補充藥物確實可以在一定時間內迅速提高你的能力，但這種效果只是暫時的，而且很可能會傷害自己的身體，提高男性的性慾實際上是食療方法能提高男性性慾的食物是什麼？
1、蜂蜜。蜂蜜作爲日常使用的食物，很受歡迎，蜂蜜中含有很多維生素b有促進睾丸激素生成的作用，因此男性經常吃的話可以提高性慾。
2、海鮮。近年來，海鮮市場越來越活躍，海鮮不僅美味，而且海鮮中含有大量鋅元素，鋅不僅是生成精子的重要組成部分，還能提高男性的性慾。
3、枸杞。常用的滋補品，適合男女老少，具有補腎明目的作用，深受男性喜愛，性格溫和，適合長期飲用。
4、韭菜。也就是人們常說的男人菜，顧名思義，深受男性朋友的喜愛，可以起到壯陽補腎、提高性慾的作用。男性性慾低迷、陽痿等情況下，可以吃韭菜調節。
溫暖的提示:隨着年齡的增長，男性的性慾也在逐漸下降。如果你發現你的男人和你已經很久沒有性生活了，你應該提高警惕，很可能能是男人的性冷淡。
