你知道如何讓夫妻生活更和諧嗎？不斷變化的姿勢是男女獲得性激情的重要因素之一。複雜而花哨的性姿勢可以讓男人和女人更有趣。如何讓夫妻生活更和諧？
1、後入前傾勢
這個姿勢需要女人穿過男人的身體，背對着男人。此時，女性的身體試圖向前傾斜，或者可以抱住男性的腿來控制插入的角度。有時會感到有點不舒服，調整方向。如果調整得很好，那麼這種感覺是其他愛的方式所不能給予的。女人可以在前後搖晃男人的腿，男人可以用手舉起女人的臀部來幫助她鍛鍊。雖然這種方然這種方，但也指出它對陰蒂的刺激幾乎沒有，所以那些喜歡陰蒂快樂的女性可能不同意這種方法。
2、後入借椅玩
這種方法也被稱爲單槓。這是一種藉助外部力量發揮性功能的方式。一般來說，椅子的利用率是最好的。因此，椅子是家庭生活中常用的工具，不僅可以用來休息，而且可以給你一個滿意和放鬆的性愛。這對那些因某些事故或疾病而行動不良的人來說是一個很好的方法。男人坐在椅子上，女人坐在大腿上，就像坐在椅子上一樣。她的背應該靠在男人的胸前。現在所有的任務都交給了這個女人，但幸運的是，這並不難。
3、後入俯臥勢
這種姿勢對女性來說不是太大的發揮空間，而是由男性控制的。類似於投降。這也是男人和女人做愛的方式。女人俯臥在牀上，雙腿分開，男人從後面騎在她的大腿上。如果你想輕鬆插入，建議在女人的腹部墊一個枕頭。許多男人發現很難在這種姿勢下掌握有規律的節奏，因爲陰莖很容易滑出陰道，而且必須重新對齊並送入。耐心點，首先簡單，直到你逐漸控制節奏。
4、後入仰臥勢
女人躺在前面，男人向上，男人只需要支撐女人的身體，然後同時撫摸女人的陰蒂，不斷刺激女人。對於孕婦來說，這種方法值得嘗試，顯然它不會對你的腹部甚至全身造成任何壓力。男人不妨在女人身上塗一些按摩油、乳房、肩膀和腹部，如果你適用避孕套，請不要混合按摩油。另一個有趣的方法是使用一個振動器，女人可以自己握住它，把它放在陰蒂和陰道附近進行按摩。
5、後入調羹勢
男人和女人的臉朝不同的方向，側身躺着，男人在女人身後。男人可以稍微彎曲身體，方便插入。這樣，雙方都貼得更近，是造愛的完美方式之一。
概念：完美的性是雙方互相取悅，共同達到高潮。不僅是自我滿足，而且是讓對方滿足，所以給予，互相滿足，互相幫助，互相達到高潮是完美的性愛。看完這對癢的小夫婦後,選對姿勢，來一場天塌地裂的食色性愛吧。
如何提高夫妻生活質量？
一、生蠔
牡蠣含有高鋅，可以促進精液和睾酮的產生。牡蠣還含有多巴胺，一種衆所周知的能增強性慾的激素。試着把它放在你的前戲裏。你喂她，讓她餵你。這種光滑的味道和剝皮的過程應該能給你兩種不同的心情。
二、芹菜
然而，當你想到性時，你可能不會首先想到芹菜，甚至不會想到它可能是刺激性的神奇食物。這是因爲它含有很多androsterone，然後無味的激素會通過讓男人出汗和女人狂熱來釋放。
三、香蕉
香蕉含有菠蘿蛋白酶，被認爲能增強男性的性慾。此外，它還含有鉀和維生素B，從而增加身體的整體功能。
四、梨
阿茲臺克人稱梨樹爲ahuacatl或者睾丸樹。梨確實可以期待作爲身體的一部分。它們含有高濃度的葉酸，有助於蛋白質的代謝，從而爲你提供更多的能量。它們還含有維生素B6（一種可以增加雄激素的營養物質）和鉀（有助於調節女性甲狀腺）。這兩個基本組成部分可以增強男性和女性的性慾。
五、杏仁(或一般堅果)
杏仁是脂肪酸的主要來源，因爲它們提供男性身體所需的激素，以確保他們的健康。此外，杏仁的氣味會喚起女性本能的激情。試着點一些杏仁味的蠟燭，撥弄她的情緒，然後享受一些杏仁（但不要太多），爲自己提供一段時間的性能量。
六、芒果、桃子和草莓
有什麼比讓你的牙齒像甜糖一樣粘粘的更有趣的呢？也許你應該這樣做，並把它作爲你性愛的前奏（或期間）。以上三種水果，無論是形狀、紋理還是肉質，都有一些性特徵的暗示，在你的性前奏中也很有趣。你可以試着把這些水果的果汁塗在身體上，然後互相舔，爲你接下來要做的事情創造一個良好的氛圍。這創造了一種偉大的（美味的）方式來探索彼此的身體。
七、蛋
雖然它不是最能增強你性慾的食物，但雞蛋富含維生素B6和維生素B5。這兩種維生素都非常有利於平衡激素水平和激素強度，這是健康性慾必須具備的一個非常重要的因素。雞蛋也象徵着生育能力和青春。有些人會在性生活開始前吃雞蛋，以改善性慾和能量。但事實上，所有的鳥都含有維生素B6和維生素B5，而不僅僅是雞蛋。
八、肝臟
谷氨醯胺是你免疫系統多孔燃料肝臟的好來源，它確實可以增強你已經慢慢下降的性慾。當然，這不是最好的幫助食物，但如果你把它添加到你的基本飲食結構中，你的身體，你的伴侶，你會感激你這樣做。
