懷孕初期的時候是最不穩定的時候，不少的準媽媽都有過胎停的經歷，那麼準媽媽在懷孕初期的時候應該如何做比較好呢，本站小編就來說說吧。
不屬於“危險人羣”就可以像沒懷孕一樣嗎?
孕早期畢竟是屬於胎兒剛剛着牀，在母體中還處於不穩定狀態，在你不知道自己胎兒狀況如何情況下，得知懷孕了就該持續補充葉酸、保證充分的休息，過有規律的生活，避免劇烈運動，禁止同房。
最關鍵的一點是：一定要避免去有放射性輻射的地方，不要接觸有毒有害藥物，不隨便用藥，不抽菸喝酒。
孕早期的胎兒非常敏感，一旦受到環境侵害，很可能就會導致胚芽停止發育。
所以說，不需要保胎的孕婦也不是金剛無敵之身，也是需要特殊保護。
那麼，防輻射服需要嗎?這其實是個雞肋產品。
科學證明，我們生活電器的輻射對人體輻射基本無害，除非你是全身包裹的防輻射服，完全沒有空隙，那麼才能起到作用，否則只是起到安慰作用。
當然，辦公場所的電房、大型打印機等等機器，懷孕之後儘可能與同事協商，遠離或者儘可能少接觸。
很多人也會問：孕早期該補充什麼營養才能幫胎兒更好發育，避免流產?
葉酸!只有葉酸是必須保證需要的，而且不需要過量。只要保證每天攝入葉酸400微克就足夠，也就是醫生開的普通葉酸即可。
含量再多，再貴的，我們需要的還是400微克的葉酸，不會有更好幫助。
而其它營養品要補充嗎?
孕早期，胎兒非常非常微小，它僅需要母體自身養分就足夠。母體補充再多的營養只會給母體增加，而不會補充給胎兒。
如果想要控制孕期體重，孕早期可以稍微清淡一些。
所以，孕吐嚴重，胃口較差的孕媽媽也不用擔心胎兒營養不足。你只需要照顧好自己的胃口即可。
