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孕婦血糖高的可以吃紫薯嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 3.42K 次
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孕婦血糖高的可以吃紫薯嗎

女士在懷孕之後,人體上面出出現許多的轉變,一些食材帶有豐富多彩的維他命,還能夠提高免疫力,還可以減輕便祕的症狀,比如,紫紅薯是許多孕婦喜歡的食物,那麼,孕婦血糖高的可以吃紫薯嗎?

紫薯爲甘薯的特殊品種,含糖量豐富,同時營養物質含量也較爲豐富,含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素、花青苷等營養成分,對人體有一定益處。孕婦血糖高是否可以食用紫薯,通常需要根據病情嚴重程度來診斷。

1、可以吃紫薯:如果孕婦血糖僅僅爲輕度偏高,並且未處於病情急性期,一般可以適當食用一些紫薯。但是僅能少量食用,大量食用可能會導致血糖升高,不利於孕婦以及胎兒健康。

2、不可以吃紫薯:紫薯中雖然營養豐富,但是含糖分也比較高,並且包含的澱粉比較高,可以在人體澱粉酶作用下轉化爲葡萄糖,若是孕婦血糖高比較嚴重或處於疾病的急性發作期,吃紫薯可能會導致攝入糖分增多,引起血糖升高,影響到病情,嚴重時會導致胎兒的生長和發育受到影響,因此不建議食用紫薯。

懷孕期間需要關注胎兒生長和發育,可以在醫生指導下定期到醫院做血糖、B超等檢查,還要做四維彩超檢查,判斷是否有胎兒各個器官畸形現象。孕婦日常生活中建議進行適當活動,有助於身體健康。

糖尿病患者的飲食治療是要控制每天能量總攝入,把總能量算出來之後分配到各種食物中。除此之外,吃了紫薯以後要及時測血糖,因爲不同人吃了同樣的紫薯,血糖升高的能力不一樣,孕婦也不例外,所以必須瞭解紫薯對自己血糖所造成的影響,下次吃時才能控制好量。

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