懷孕後的女性要時刻關注自身健康，因爲身體存在不健康因素，就會影響到胎寶寶良好發育。比如，也有的女性懷孕期間發現舌苔較白，對此也會擔心是否會對胎寶寶有不良影響。那麼，孕婦舌頭髮白是正常的嗎？
1. 孕婦舌苔厚膩發白並不正常。而導致舌苔發白，最常見的原因爲孕期上火，多數女性懷孕後因體內孕酮等激素分泌，會使體溫有略微升高變化，也容易引起孕期上火，所以常會存在口腔異味、舌苔發白，甚至有可能出現口腔潰瘍、大便乾結、便祕等孕期不良情況。
2. 女性懷孕後還容易出現消化不良而引起舌臺發白，特別是懷孕初期女性因妊娠反應常會出現反胃、噁心和孕吐、身體乏力、倦怠嗜睡等等，這類不良症狀的出現也會伴隨着舌苔厚膩發白，食物無味等症狀出現。
3. 懷孕期間舌苔發白且伴有不良症狀的孕婦要及時進行調理，比如多吃一些富含多種維生素的果蔬，粗糧穀物等。建議飲食保持有營養而較爲清淡爲好，能起到降火滋陰、解毒清熱調理功效，並可改善消化不良及促進脾胃功能作用，從而也可減輕和去除孕期舌苔厚膩發白症狀。
