女性懷孕期間需要從生活中方方面面多加註意，尤其日常飲食更是重中之重，但是有的女性懷孕處於炎熱的夏季，也想吃一些不太熱的食物，但是又擔心會對孕期健康不利。那麼，孕婦吃冷飯有什麼影響呢？
孕期女性腸胃功能較弱，如果吃冷飯可能會引起腸胃不適，嚴重時會引造成孕婦腹瀉。尤其有的女性本身患有腸胃炎，如果在懷孕期間吃冷飯，可能會引起腸胃痙攣，腹部疼痛等情況，這些不適還有可能反射到子宮部位，子宮受到刺激會引起宮縮，有導致胎兒流產或者早產風險。
女性懷孕期間身體免疫功能有所降低，冷飯沒有進行高溫消毒，可能會有大腸桿菌或其他一些有害細菌，此時孕婦吃下後會導致腹瀉，如果感染痢疾，多次大便會引起脫水現象，這樣就會嚴重影響胎兒健康，如果孕婦需要通過藥物治療，更會對胎兒發育有不良影響。
另外，如果天氣炎熱，孕婦在身體允許的情況下，略微吃一些健康的冷食，也未嘗不可。但是吃冷食要在衛生條件合格的餐飲場所，還要注意吃的冷食要適量，避免飲食不當而導致不良後果。
