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流產半個月可以吃水果嗎

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流產半個月可以吃水果嗎

有些女性因爲特殊原因,在懷孕後不得不進行流產手術,或是由於身體原因意外流產,女性在流產以後,可以適當地吃一些新鮮的水果,補充身體內因流產而流失的維生素。很多女性對於流產後的飲食不瞭解。那麼,流產半個月可以吃水果嗎?

流產半個月後,女性可以適當地吃一些水果來補充體內缺失的營養。一般來說,在流產後不建議立即吃,一週後吃比較合適。這是由於流產手術後7~10天應避免吃生冷的食物,而水果一般是寒性食物,過早的、過量的食用,都會不利於身體的康復

流產手術後,女性更適合吃橘子、香蕉、蘋果等水果,不宜吃太冷的水果,例如梨、西瓜等。除水果外,女性還應加強流產後的營養供應,多吃含有優質蛋白質、無機鹽以及維生素的食物,如雞、魚、動物肝臟、動物血液、瘦肉、豆製品、蓮子、紅棗等,有利於身體的恢復。

當然還需注意的是,流產後,女性不僅要注意飲食調理,還要注意一些生活細節,如性生活方面,直到子宮完全恢復才能進行性生活(至少42天,最多3個月後)。因爲此時子宮和子宮頸都創傷性很大,如此時發生性行爲,男性生殖器上的某些細菌會進入受傷的子宮,容易引起女性婦科感染和炎症。

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