孕期孕酮低是怎麼造成的

孕酮是女性身體裏分泌出來的一種激素，這種激素對女性來說是很重要的，尤其是在準備受孕的階段，如果孕酮值低的話，會影響到女性受孕成功與否。那麼，孕期孕酮低是怎麼造成的？

孕期孕酮低的原因有很多，女性如果有過先兆流產、宮外孕、早產等情況的話，身體孕酮值就會偏低些。黃體功能不全也會造成孕酮含量低。當女性的腎上腺、甲狀腺功能失調影響卵巢功能，讓排卵發生障礙時，孕酮也會比較低。

孕酮對於女性受孕、孕期妊娠以及胎兒的健康成長來說，是非常重要的，所以當女性體內孕酮較低的時候，就要積極進行補充。尤其是已經懷孕的孕婦，孕酮低的話不僅不利於妊娠，還會對胎兒的發育產生阻礙。

缺乏孕酮的女性可以通過飲食上的調理來補充，例如常見的大豆類食物，大豆類食物含多種營養素，尤其是含有高質量的孕酮，用來補充孕酮最合適不過。菠菜當中也含有孕酮，適當的吃一些菠菜也是不錯的選擇。而獼猴桃、草莓、柚子等這些水果也可以補充孕酮，同時還可以補充維生素C和維生素E。