孕婦能不能吃薏仁

孕婦因爲懷了胎兒，所以飲食方面要小心謹慎，之前很多能吃的食物，在孕後都不可以吃，每一位孕婦都不希望因爲飲食不當對胎兒造成嚴重的傷害，薏仁是很多人都比較喜歡吃的，那麼孕婦能不能吃薏仁？

孕婦是不能吃薏仁的，這是因爲薏仁屬於微寒的食物，而且它有導致子宮興奮的作用，如果在孕期吃了一些，那麼很容易導致流產的現象出現，所以在孕期儘量不要吃薏仁。尤其是在孕早期，這個時候胎兒沒有發育穩定，如果吃薏仁後果很嚴重。

孕期儘量不要吃一些寒性的食物，要不然很容易對身體造成一些影響。在孕期要儘量多吃一些溫補並且富含營養物質的食物，滋補的食物也能夠多吃一些，比如羊肉，羊肉的營養價值高，對身體的好處有很多，是適合孕期食用的肉類。

孕期還可以吃魚類，魚肉鮮嫩，有着豐富的營養價值，而且製作的方法也有很多，口感好，所以孕期也可以多吃一些魚肉，對身體和胎兒的發育有很多的好處。孕婦的飲食需要小心謹慎，一定要嚴格注意，不要吃寒性的食物。