黃體酮低的主要原因有三個：黃體功能不全，當卵巢黃體不完全發育時，黃體酮含量相應減少；嚴重的腎上腺疾病和甲狀腺功能也會影響卵巢功能，導致排卵障礙和黃體酮水平相應降低；胰島素在體內發生抵抗。那麼孕酮低對胎兒發育有影響嗎？
女性懷孕初期，黃體酮含量低的話容易影響胎兒在肚子裏的發育，可能引起先兆流產，當黃體酮含量低時，要注意胎兒，可以根據醫生的建議使用一些黃體酮預防流產。黃體酮增加最快的是通過注射和食用，黃體酮的使用需要在醫生的指導下進行。
大豆，黑豆，獼猴桃，葡萄柚，草莓，山楂，龍眼等食物可以在一定程度上改善黃體酮的症狀。含有豐富的維生素E，有助於女性產生黃體酮。 正確地吃一些含有果膠的食物，例如桃子，葡萄柚，草莓，獼猴桃，梨等，不會引起血糖的大幅波動。
檸檬有很多的維生素C，而維生素C有助於孕婦的血液循環，幫助吸收鐵質，還能消除疲勞，提振精神。 爲了避免營養損失，切割後應儘快食用。 生薑有增加食慾，促進新陳代謝和保持身體溫暖的作用。
