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懷孕後口乾舌燥怎麼辦

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.26W 次
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懷孕後口乾舌燥怎麼辦

女性受孕成功後就屬於特殊的羣體,所以在孕期可能會出現各種各樣的不適,孕婦的身體方面也會出現各種各樣的問題,需要準媽媽們妥善解決。比如懷孕初期會出現口乾舌燥的不適,這主要是由於懷孕後的身體處於陰虛狀態,需要及時緩解。那麼孕婦口乾舌燥怎麼辦?

1、到醫院進行口腔科的相關檢查

孕期如果出現口乾舌燥的問題,最好到醫院進行一個全面的檢查,確認是否患有了口腔方面的疾病。口疾一旦解決,口乾舌燥的問題自然也會很快的得到痊癒。

2、飲食調理

孕婦經常會出現躁熱的不適,這時候要多吃一些涼血的食物,多吃水果和蔬菜。並注意飲食要以清淡少油的食物爲主要原則,早餐可以多喝一些清淡的小米粥或者蓮子粥。當出現口乾舌燥時,可以泡一些蓮子茶來代替白開水飲用。

3、多喝水

孕期隨着孕激素的分泌量增加,女性的體溫也會處於升高的趨勢,導致孕婦體內滋生了熱能,出現口乾舌燥和便祕的不適,這些都是非常正常的現象。女性這時候多喝一些水可以促進身體的代謝功能,更有效的緩解上火和便祕的不適。

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