孕晚期可以剪頭髮嗎

孕晚期一般是從孕7個月開始直到產婦分娩。有的女性因爲缺乏醫學知識，或在孕晚期心情格外的焦慮，擔心胎動減弱影響到胎兒的健康。這種不良的情緒對胎兒的健康發育是非常不利的，所以在整個孕期所以平衡心態。那麼孕晚期可以剪頭髮嗎？

孕晚期是可以剪頭髮的，因爲它已經接近分娩，選擇合適的髮型更有利於坐月子。特別是對於頭髮比較長的女性，在月子期間身體虛弱，所以會導致出汗量特別多，而又不能頻繁的洗頭，所以適當的將頭髮剪短，坐月子會更輕鬆的。而孕晚期由於胎兒發育越來越成熟，腹部需要承受的壓力也會增大，所以會導致孕期出現不同程度的腰痛，此時可以使用託腹帶來緩解腹部壓力，更好的保護胎兒和母體。

另外，孕晚期要適當的增加脂肪酸的攝入，由於此時正是胎兒大腦發育是非常快速的，脂肪酸對滿足胎兒大腦發育是很有幫助的。同時，要積極的參加一些戶外有益的運動，爲機體保存體能，並將體重控制在一個合理的水平，爲成功的順產提供一個必要的先決條件。