懷孕4月的寶媽要吃東西需要注意哪些不適合吃，避免吃不利於身體的食物。那麼，孕媽懷孕4月忌吃食物有哪些呢?下面來具體看下。
懷孕4個月，注意幾種食物，一是避免螃蟹，龜等，會使激素分泌增強，二是，太酸或太辛辣的食物，酸菜中含有亞硝酸鹽，不利於胎兒發育。具體如下：
1、辛辣製品：辣椒、丁香、茴香、芥末等。這些食物孕婦都不能吃，因爲可能會引起腹部不適。
2、酸菜製品：泡菜、醃菜、酸菜、榨菜、酸梅。這些食物對孕婦身體不利，應該少吃。
3、海鮮河鮮：螃蟹、甲魚、田螺、螺螄、蚌肉等。這些食物容易引起過敏，對孕婦也沒多大好處，孕婦儘量不要吃。
