紅薯，俗稱山藥，地瓜。它是冬日裏，人們比較喜歡食用的一種美食。因爲紅薯很較高的營養物質，對於高血糖，高血壓，癌症患者有較好的輔助治療的作用。那麼，孕婦食用紅薯好嗎？胎兒偏小吃紅薯有用嗎？
在孕期的時候，食用紅薯是可以的。因爲孕期的時候，在補充營養的同時，要積極的預防妊高症和痔瘡的發生，紅薯對於這些病症就有着較好的預防治療作用。但是對於孕期，胎兒較小的情況，想利用紅薯來長胎，紅薯是沒有這樣的功效的。吃紅薯過多的話，可能還會引起腹脹，因此，胎兒發育不良的話，要及時去醫院排查原因。
紅薯的營養和功效是較多的，適合絕大部分的人們食用。第一，紅薯含有較高的維生素，胡蘿蔔素和礦物質。能提供給給人體必需的氨基酸和賴氨酸。
第二，紅薯有較好的防癌，降糖的功效。紅薯能夠幫助人體的免疫系統預防癌症的發病率。能夠降低人體血糖的含量。促進胰島素的分泌。
第三，治療便祕。很多有過便祕困擾的人們都知道，紅薯治療便祕的功效是非常不錯的，紅薯中膳食纖維的含量較大，能防止便祕，增加腸道消化功能，避免宿便堆積。
