女性最怕的就是懷孕期間體重增長比較快，有的孕婦在孕期能夠增長10多斤的，但是也有個別的孩子在母體中的時候，媽媽的體重是不會增長的，甚至有的人還會下降很多。那麼大家知道孕六個月瘦了1斤正常嗎？
懷孕六個月的時候，體重下降一斤是很正常的現象，只要孕婦在孕期檢查的時候，其他指標都是非常正常的，孕婦就不要太擔心，孕婦在懷孕期間，一定要多吃營養物質，一個人吃兩個人吸收，母體體重下降是很正常的。
孕婦在懷孕六個月的時候胎兒發展是非常快的，這個時候孕婦一定要少吃寒涼和辛辣的食物，多樣化的選擇食物對於孩子的營養是非常好的。一般的孕婦在孕期都會出很多的鈣片補充鈣物質，這個時候也可以多吃些含鈣的食物，補充鈣元素也是非常好的。
孩子生長的比較快，母體需求的量達不到，孩子就會吸收母體的脂肪和營養來供自己生長。所以家長在孩子生長的時候，一定要多給孕婦吃營養的東西。當然粗糧也是孕婦常吃的東西，千萬不能只吃好的，要講究營養均衡，不能吃些偏食的現象。
