懷了孕的孕婦會發現自己的身體跟之前比有一些微妙的變化，比如說有些女性會在孕早期的時候發現自己有孕吐的反應，也有一些女性發現自己的肚臍眼變黑了，而且隨着懷孕週期的延長這種現象會越來越明顯，所以孕婦肚臍眼發黑怎麼辦？
1、控制好自身的體重增長
孕婦體重增長的速度和引起肚臍眼黑有着很重要的關係，所以如果孕婦不想在孕期的時候看到自己肚臍眼發黑，最有效的方法就是不要快速的進入發胖的隊列，可以循序漸進的讓自己的體重慢慢的增加，並且孕婦雜運氣的體重增長的量應該控制在11-14千克。
2、孕期中適當的服用一些保健品
現在市場上有很多針對孕婦的保健品，有些保健品可以促進孕婦身體內真皮纖維的生長，這樣可以讓孕婦的皮膚變得更加的有彈性，也可以預防孕婦肚子裏面黑線的產生，從而可以預防孕期出現肚臍眼黑的現象。但是在孕期的時候不要隨便的吃一些藥，需要在醫生指導下使用一些保健品。
3、孕期需要均衡的飲食
在懷孕期間孕婦需要保證自己有一個營養而且均衡的飲食環境，在孕期的時候女性在飲食上可以適當的多補充一些維生素或者是蛋白質等物質，也可以多吃一些含有維C多的水果類，這樣可以促進孕婦體內膠原蛋白的生長，讓孕期孕婦的皮膚更加的有活力，減少黑色素的產生，從而減少肚臍眼黑的概率。
