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孕婦可以站着上班嗎

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孕婦可以站着上班嗎

女性朋友懷孕後,身體都會有很多的改變,有些女性身體素質會差一些,在生活中要做好各種調理的工作,這樣才能確保寶寶健康的出生,有些孕婦因爲要工作的原因,需要長時間的站着,但是又擔心對胎兒有影響,那麼孕婦可以站着上班嗎?

孕婦可以站着上班嗎

懷孕期間不要長時間站立適當運動休息,長時間站立容易壓迫腿部神經,造成下肢腫脹浮腫等情況,建議,勞逸結合適當休息,前三個月屬於危險期。在工作中更加應該注意,極容易造成流產的現象。注意孕期保健,定期產檢,瞭解胎兒發育情況,有不適情況及時複查,注意孕期營養,有利於胎兒生長髮育,多吃新鮮蔬菜水果及富含蛋白質食物。

孕婦上班要注意什麼

要注意補充水分,多喝水。如果你小便次數增加,不要不好意思,孕期隨時排淨小便很重要,否則不利於健康。孕5個月以後,腹部已經顯現出來了,注意不要碰撞使腹部受壓。

適當地休息,工作一段時間後要適當地作作伸展運動,坐久之後走一走,站久之後擡擡腿,這樣可以減輕腿和腳踝部的腫脹感,減少腿部浮腫。

一般情況下,孕婦是不在站太長時間的,長時間的站立對於孕婦,對於胎兒都有很大的影響,所以要引起注意,可以在上班的時候休息一下,做到勞逸結合,這樣才能確保孕婦身全健康,胎兒能更好的發育,可以生一個活潑可愛的小寶寶。

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