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初期懷孕能吃辣條嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.97W 次
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初期懷孕能吃辣條嗎

懷孕初期尚屬於不穩定階段,孕媽媽飲食方面尤其要引起注意。有些女性朋友懷孕之後嘴巴總覺無味,總愛吃些較辣的食物,尤其是辣條特別鍾愛。我們知道,辣條的添加劑很多,那麼初期懷孕能吃辣條嗎?接下來小編爲大家詳細解釋。

初期懷孕能吃辣條嗎

辣條是一種品味偏辣的零食,很多人都喜歡吃,不過孕婦的身體情況比較特殊,懷孕是不能吃辣條的。

目前市場上出售的辣條,一般都是低價辣條,或者散裝辣條,這樣的話就很難保證辣條的原材料,以及製作過程的衛生性。相信很多人都曾聽說過用發黴的麪粉作爲辣條的原材料,這其實並不是無稽之談。因爲大家可以想象一下,便宜的辣條1袋才5毛錢,除去零售商,批發商,人工費,那麼那袋辣條的成本可能1毛錢都不到。

其次,辣條中含有大量的食品添加劑。比如說常見的辣椒粉,孜然,芥末,味精等等。正常人吃多了這些食品添加劑都會對胃腸造成一定的影響,更何況是孕婦呢。因此從健康的角度出發,在於懷孕初期的時候,是不建議孕婦吃辣條的。

孕婦不能吃的食物有哪些

1、生豆類:四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類,在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。

2、生豆漿:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆漿未,可引起食物中毒。

3、木薯:木薯的根、莖、葉都含有毒物質,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯,可引起中毒,其毒素可導致神經麻痹疾病,甚至會引起永久性癱瘓。

4、發芽馬鈴薯:馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素,比其肉質部分高几十倍至幾百倍,一旦誤食,輕度意識障礙、呼吸困難,重症者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。

5、鮮黃花菜:黃花菜中含有秋水仙鹼,這種毒素可引起嗓子發乾、胃部燒灼感、血尿等中毒症狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透後過開水燙一下,再烹調食用。

6、青西紅柿:青西紅柿含有毒物質龍葵素,食用這種還未成熟的青色西紅柿,口腔有苦澀感,吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀,生吃危險性更大。

7、腐爛的生薑:腐爛後的生薑產生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素,即使量很少,也能引起肝細胞中毒和變性。

8、生竹筍:新鮮竹筍含有天然毒素氰甙,吃了生的或沒有煮透的竹筍,也可能引起食物中毒。

懷孕初期是不建議孕媽媽們吃辣條的,本身辣條的安全衛生方面存在隱患,加上辣條屬於刺激性食物,食用過多難免影響腸道健康,從而不利於胎兒成長髮育。此外,孕媽媽們也要注意一些其它不能食用的食物,在生活中要加以避免。

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