孕期是非常關鍵的，尤其是懷孕初期，稍有不慎，輕則引起腹痛，重則流產，所以對於孕婦來說吃東西要慎重。生薑水是人們感冒時或者痛經時必喝的東西，有驅寒的作用，很多女性都喜歡喝，那麼孕婦晚上能喝生薑水嗎？看了下文大家就會有速瞭解。
孕婦晚上能喝生薑水嗎
孕婦是可以喝姜水的，是不能多喝。生薑是人們常用的佐食調味佳品。它除了供食用之外，同時用於醫療保健與養生。而且生薑紅糖水非常好喝，也比較好做。將姜切成片或絲,與紅糖和水一起煮，水開後再煮10分鐘左右。作用是治感冒和暖胃，同時還可以退燒，並且在女孩子痛經的時候起到緩和作用。
孕婦在飲食上需要注意什麼
1、選擇促進食欲的食物。多數早孕女性食慾下降或口味改變，無論是酸、辣、鹹、淡，都要迎合孕媽的喜好，不要忌口太多，目的是讓孕媽能獲得充足的營養供給。
2、選擇容易消化的食物。如粥、麪包幹、饅頭、餅乾、甘薯等，孕婦吃了可減少嘔吐。
3、想吃就吃，少食多餐。特別是妊娠反應較重的孕媽，不要拘泥於進食時間，以孩子的發育爲主，只要想吃就吃。比如睡前和早起時，坐在牀上吃幾塊餅乾、麪包等點心，可以減輕嘔吐，增加進食量。
4、妊娠劇吐嚴重，甚至完全不能進食時，需要靜脈補充營養。
孕婦晚上可以姜水，但是要少喝。在孕期孕婦的孕吐現象比較嚴重，可以吃一些酸性的東西，來緩解下，尤其是新鮮水果，家裏一定要多備點。此外孕婦要多喝水，少時多餐，慢慢把營養增加上去。如果孕吐比較嚴重，則需去醫院就診。
