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孕39周還吃鈣片嘛

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孕39周還吃鈣片嘛

懷孕到39周就快臨產了,就快要卸貨解脫了。這時的孕婦和家人既高興也緊張,高興的是經過十個月的時間終於要和寶寶見面了,緊張的是不知道哪天寶寶就突然出生了給大家一個措手不及。39周的孕婦要做些什麼呢,要吃些什麼好呢。那麼孕39周還吃鈣片嘛?

孕39周還吃鈣片嘛

39周已到妊娠晚期,隨時有臨產的可能,一般足月妊娠是孕37-42周之間,對於補鈣,當然要補,此時胎兒已發育成熟,需要營養多,尤其鈣、鐵等微量元素,再就是馬上臨產了,哺乳期,母乳是孩子的天然食物,如果哺乳期缺鈣,一般孩子也缺鈣,因此哺乳期的媽媽也需要補鈣。

孕39周要注意什麼

1、孕晚期將接近臨產期,一定要堅持產前檢查。28-36周,至少兩週檢查一次;36周後,須每週檢查。

2、加強營養,保證睡眠,注意衛生,適當活動。

3、控制食鹽攝入,不宜過重或蹲位勞動,不宜盆浴,禁止同房,以免早產、早破水。

4、學會自我和家庭監護,能聽胎心,數胎動,摸胎位,測量子宮高度等。如胎動12小時少於20次,胎心每分種少於120次、多於160次或不規則運動,應立即就醫。

寶寶出生後產婦也是需要補充鈣的,要保證母乳裏的鈣夠寶寶用。懷孕39周有可能會出現宮縮的現象,孕婦要隨時保持警惕,一旦出現要臨產的現象要及時去醫院,這時的孕婦身邊最好不要離開家人的陪伴,也要把寶寶和產婦要用的必備東西準備好放到一起,萬一有緊急狀況可以拿起來就走。

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