女性朋友在懷孕的時候身體是非常的虛弱，而且身體的免疫力和抵抗力的變得都比較低，所以說這個時候家人就應該多多的照顧，還有就是在孕婦懷孕的時候飯量就會變大，因爲吃進去的東西不僅媽媽們會吸收，寶寶也會吸收，那麼孕婦睡前餓吃還是不吃怎麼回事？
孕婦睡前餓吃還是不吃怎麼回事
孕婦餓了就要吃東西，因爲胎兒也要吸收營養，如果營養供給不足的話會影響胎兒的發育的。建議在餓了的時候就隨時補充能量，可以隨時準備一些蛋糕，麪包，牛奶，之類比較方便食用的食物在身邊。
懷孕期間應該注意什麼
母親體內的營養成分是嬰兒營養的主要來源，所以爲保證孩子健康，母親必須根據時間補充對應的成分。比如說，維生素D，小孩剛出生後的維生素D含量，主要靠在出生前母體內吸收的含量來維持。如果母親本身沒有特別多的維生素D含量，孩子出生之後就容易缺乏，患佝僂病。
懷孕期間，按時產檢十分必要，這能保證你的孩子是否一直處於健康狀態。如果稍微變化，醫生也能儘快讓你做出適當的應對措施。比如說TORCH檢測，胎位是否正確等等都會對孕婦順利生產有幫助。
懷孕期間，孕婦要合理膳食，最好少食多餐。孕婦在懷孕時，不要吃過量的甜食，不要吃得太鹹。過量食用甜食，很容易引起妊娠期糖尿病，這在孩子出生後也會使得患糖尿病的概率增加。太鹹是容易引起高血壓，妊娠期高血壓也會比較恐怖的。所以，懷孕期間要謹守飲食。
很多家庭，可能會擔心孕婦出事，都不願意讓孕婦走動，覺得能不走動就不走動。但其實，只有在前3個月的時候，孕婦胎兒不穩，要小心謹慎。在後面的時間就不用那麼擔驚受怕了。尤其在產前，最好是能適當做做運動，或者飯後散散步，走動一下，這樣對順產有利。
孕婦睡前餓吃還是不吃怎麼回事？小編認爲如果是晚上餓了就應該吃，因爲如果媽媽覺得餓了，那寶寶也一定這麼覺得，晚上餓是因爲晚上就是身體各個機能開始消化的時候所以就會覺得餓，如果媽媽要吃的話，就一定要適量的吃。
