在懷孕的過程中，經常吃些水果對寶寶的發育是有很大的幫助的，寶寶出生以後也不會因爲身體缺乏維生素等一些重要的營養元素，但是對於每種食物的屬性大家有時候是不太瞭解的，有的孕婦懷孕以後就特別喜歡吃酸的東西，孕婦可以吃草莓柿子嗎？
孕婦可以吃草莓柿子嗎
1.孕婦是可以吃草莓柿子的，但是因爲柿子它有的是通過轉移因來的，所以建議選購草莓柿子時要注意，從外形上看，柿子個頭較小，呈扁圓型，柿子表面從尖部到尾部有一道道的紋理。翻過來看，柿子的“屁股”是綠色的，俗稱“綠腚”，這樣的草莓柿子纔是正宗的。
2.柿子之所以好吃，是因爲菜農在培育的過程中，對植物做出了人爲的干預，包括增大溫差的變化，調節水分和肥料的比例等。
孕婦吃飯注意事項
1.不管是孕婦還是大人小孩，一定要記得吃早餐，如果不吃早餐，不僅會餓壞自己，也會餓着胎兒，不利於自身的健康和寶寶的發育。
2.晚餐以後不久就會睡覺，活動量等都會減少，過量的飲食會造成腸胃負擔，不利於食物消化。所以晚餐不要吃的過飽，如果吃的比較多，要運動一下，消化了再睡覺 。
3.懷孕期間，孕婦在正餐中間適當吃一些零食像核桃，花生，牛肉乾，紫菜，紅棗等這些有營養並對胎兒發育有益處的食物，而且可以增強胎兒的大腦發育，智力的發展。
4.在懷孕期間一定要特別注意食物的安全衛生問題，否則對孕婦和胎兒的健康非常不利，嚴重的會生病，產生畸形，甚至流產，所以最好在家吃飯，菜也要買新鮮的。
其實現在的很多年輕女性在懷孕的時候也怕身材走形，發胖或者因爲怕生產的時候胎兒過大，分娩時有困難，所以控制飲食，儘量少吃。這種想法是不正確的，孕婦在懷孕期間一定不能節食，否則會造成營養不良。那樣寶寶也會受到影響，孕婦可以吃草莓柿子嗎？在上述已經爲大家講到，建議參考。
