爲了寶寶的健康成長，順產，母乳正在逐漸被推廣，媽媽們也都更傾向於順產，在可能的情況下順產對於寶寶的身體健康更有意。順產需要媽媽的身體素質好，寶寶的身體發育健康並且胎位正才能達到順產的條件，若是想要順產媽媽們要提前開始準備，孕晚期如何做好順產？
孕晚期如何做好順產
想要順產孕期中需要適當控制體重，這是爲了順產做準備。新生兒的理想體重是6-7斤，這樣順產率比較高。學會拉梅茲呼吸法對分娩有很大的幫助。孕晚期因爲胎兒發育比較快，需準備一定量的營養素，儲備一定量的營養素。孕期後因爲準媽咪子宮快速增長壓迫到胃部，食量減少，可以採用少吃多餐的方式。但不能大補，以免過度肥胖，避免巨大兒的出現。
順產的必要條件要哪些
準媽媽都知道順產對自己對寶寶都很好，都想選擇順產，但是也許要看條件，有些條件下是不能採取順產的。順產必須保證胎位沒有不正，如果有橫位、臀位等其他不正胎位最好不要選擇順產。要順產的話，也要考慮是否有臍帶繞頸，因爲在生的時候，如果有繞頸，那麼臍帶不夠長的話會造成窒息，如果只是繞頸一圈，還有順產的機會。
生寶寶時，羊水會破，而且生出來需要一段時間，如果羊水過少，那麼會讓寶寶缺少潤滑的作用，延長產程，可能會呼吸困難，對寶寶不安全。有妊娠高血壓或者其他影響順產的疾病是不能順產的，順產會增加大人和小孩的風險，所以順產前需要進行檢查。
順產的必要條件有不少，所以媽媽們若是想要順產要提早開始準備。若是不具備順產的條件也不要過於勉強，剖腹產手術也十分的安全。具體適合順產還是需要剖腹產都要根據實際情況爲準，醫生會根據檢查情況給出合理建議，遵醫囑是更安全的選擇。
