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臉上長痘痘的原因

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臉上長痘痘的原因

過了青春期,臉上爲什麼還是會隔三差五冒出些痘痘來?其實痘痘之所以上門拜訪都是有原因的:

1. 皮膚沒有徹底的清潔:過多的皮脂淤積在毛囊內,堵塞毛囊的導管,再加上脂肪酸和毛囊內細菌的作用,長出了痘痘。

2. 月經前期:主要是受到荷爾蒙的影響,在月經前期或月經期間,會在臉上冒出一些小痘子,月經過後就消失了。

3. 服用荷爾蒙製劑:如避孕藥或排卵藥。

4. 情緒壓力、失眠:易導致內分泌失調。

5. 腸胃的狀況:如便祕、胃腸不適。

6. 妊娠期間:主要是皮脂腺受到激素刺激,臉部也比平常更易出油,而且孕婦在生活與工作上的壓力又大,若再加上睡眠不足或熬夜,痘痘就會不斷地冒出來。

7. 情緒不穩定壓力過大:自我情緒控制能力不強,容易受別人影響造成的情緒不穩定,以及工作學習生活中壓力過大卻持續時間較長都很容易造成體內激素的分泌不穩定,從而造成皮脂分泌紊亂,引發痘痘。

8. 飲食辛辣食物造成的內火過旺:吃辛辣食物容易引起胃火旺盛,導致毛孔變粗或滋生細菌,痘痘、粉刺等問題也會加劇。

9. 亂用化妝品:在不清楚痘痘的產生原因的情況下就道聽途說嘗試各種宣稱祛痘的產品,導致痘痘更加嚴重;還有些是因爲使用化妝品後因化妝品的不安全成分導致皮膚過敏而加劇了痘痘的情況。


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