在人們生活當中，同房是在夫妻生活中是必不可少的，同房能促使夫妻間感情維持幸福，更爲雙方提倡更好好的生理所需，平常生活中都有需要同房，那麼懷孕期，可不可以同房呢，孕30周同房的姿勢又有哪些呢？接下來，我們一起來看看吧。
孕30周同房的最佳姿勢
1、後側體位：男性和女性朝同一方向側身躺着的後側體位不會給胎兒帶來壓力，是適合懷孕中期的體位。這個體位不會損傷陰道或子宮口，也不會引起過敏。
2、前側體位：男性和女性面對地側身躺着結合的前側體位既不會壓迫腹部。
3、前坐體位：是女性和男性坐着進行的體位，因此不會對腹部產生壓迫，是比較安全的體位。
4、後背體位：男性從後方支撐女性上身的後背體位不會對女性的身體施加重量。
懷孕期間同房的好處
1、有利於夫妻恩愛和身心健康。妊娠中期的性生活以每週1—2次爲宜。值得注意的是：妊娠期的性生活應該建立在情緒胎教的基礎上。所以，舒心的性生活充分地將愛心和性慾融爲一體。
2、懷孕中期(約懷孕4至7個月)，孕婦的胎盤已經形成，妊娠較穩定，早孕的反應也已經過去了。此時孕婦的心情開始變得較爲舒暢。性器官分泌物也增多，是性慾較爲高漲的時期，因此，夫妻可以適當地享受性生活。
一般來說，在懷孕的前3個月是不建議同房的，因爲這樣有可能會導致流產。但是懷孕後同房是不禁止的，但要注意次數和合適的姿勢，不可太過粗魯。在懷孕期間同房是有一定好處的，可以增加夫妻之間的感情，但已經30周了，進入孕晚期後，也要控制一下哦。
