很多女生都會在月經期間感覺到身體不適，有的會痛經，嚴重的甚至會上吐下瀉，還有的女生會再來月經之前肚子痛。那麼來月經前肚子疼一個星期是怎麼回事呢？月經前肚子疼又應該怎樣緩解呢？我們一起來了解一下吧。
來月經前肚疼一星期怎麼回事
由於月經前體內性激素突然減少，會影響全身系統，出現一定的反應。這些反應一般在月經前7—14天出現，來潮前2—3天加重，行經後症狀逐漸減輕和消失。醫學上把這些變化比較明顯的叫經前期緊張症。
一般腹部疼痛都會在月經期會出現的，就你的情況考慮精神因素是很重要的，建議你不要太緊張了，在來月經前或是月經期需要放鬆心情，想些別的或是找些別的事情來轉移注意力，還有就是清淡飲食，避免刺激辛辣的食物也是有好處的，建議可多喝些活血化瘀的湯等如果只是來月經前或者是行徑期肚子痛，一般多是責於體內有瘀血。如果不在月經期間也會出現肚子痛，多是婦科炎症。
來月經前肚疼的一般表現
1、以精神症狀爲主：常見神經敏感，煩躁易怒，全身疲乏無力，有時會引起頭痛、失眠、思想不集中等。
2、以軀體症狀爲主：常見手腳顏面浮腫，腹部脹氣感，有些人腹脹，大多數女孩會有便祕現象，小腹墜痛和乳房脹痛等。
以上就是媽網百科介紹有關來月經前肚疼一星期怎麼回事的相關內容了。總之，經期肚子疼是比較正常的，這代表我們快要來月經了這是生理性的表現，但是如果持續性的肚子疼就是病理性的，都是因爲導致了婦科性的炎症，就需要及時的去醫院進行檢查，確診自己是什麼樣的病情。
