相信很多懷過寶寶的女性朋友們都知道，孕媽媽們會隨着懷孕日期的增加身體變得越來越笨重了，這個時期孕婦一定要注意自己的一舉一動。那麼運東西，能上身子腿感覺是怎麼回事呢？如果你是一位孕婦的話，你最好是閱讀一下本文才好。
孕中期老想伸直腿怎麼回事
可能是過度勞累造成的，也可能是缺鈣的表現，需要檢查是否有低鉀和貧血及肝功能異常，最先需要排除低鉀，排除後可能是缺鈣的表現,建議補鈣,多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.建議你先注意多休息，注意保暖。
懷孕中期注意事項
1、生活習慣：運動上，可在早晚適當做輕微的運動，如散步、體操等，但應避免劇烈運動及重體力勞作，避免對胎兒造成不利影響。應規律作息，睡眠充足，保持精神飽滿，不僅有利胎兒發育，還可幫助孕婦有足夠的精力來應付孕期可能出現的一些狀況。
2、遠離寵物：孕中期時準媽也應該遠離寵物，以免發生弓形蟲感染等，否則可感染胎兒而帶來流產、死胎、胎兒宮內發育遲緩以及胎兒畸形等危害。
3、按時產檢：孕中期也應按時的進行產檢，以便了解胎兒的發育情況及孕婦的身體情況，及時發現可能出現的一些意外情況，如胎位異常、妊娠併發症等，及時治療，以免發生一些危險。
4、使用適合、舒適的胸罩：在 懷孕的十四周後，胸部會急劇脹大，爲了可以輕輕鬆鬆的度過懷孕中期，在懷孕中期合適的胸罩格外重要。在以後的第四個月開始，就要開始換比以前大兩個罩杯以 上的胸罩，也可以採用鋼圈製成的胸罩來對應。有時候準媽媽們也會考慮到內在美，所以在選擇的時候，也應把握試穿的機會，這樣可以避免在買回去出現不適狀 況。
經過小編的簡單介紹之後，相信各位媽媽對孕中期老想伸直腿和懷孕中期注意事項都已經有所瞭解了，孕中期老想伸直腿可能是過度勞累造成的，也可能是缺鈣的表現，建議你先注意多休息，注意保暖。希望文章可以幫助大家！
