懷孕期間是女性生理學上的一個大轉折。此期內很有可能發生多種多樣難題，很必須 做老公的多掌握，爲妻子給予協助。最先，你需要掌握很有可能發生的狀況，下邊我將作逐一詳細介紹。
腿部痙攣 一般而言，懷孕的最終好多個禮拜，孕媽媽的大腿根部及小腿肚後邊很有可能產生痛疼性的腿部痙攣(你妻才懷孕兩月便痙攣，是缺少鈣而致)，你可以爲其推拿腿部，將腳板往上彎拉伸小腿全身肌肉，能夠消除之。
晨嘔 大概懷孕第二個月(或更前些)，很有可能會在早晨發生噁心乾嘔。這類情況一般 會自主消退，但假如病症不斷時，你也就應與醫生商議。少食多餐一般 能夠緩解晨吐，食含高蛋白食物的小點心最好是。這時應防止吃得太飽及食油膩感的食材。
腳踝浮腫 懷孕下半葉，胎寶寶所提升的休重會提升腿部及腳裸所遭受的工作壓力，這時應防止長期站起。平躺着並將腳底部稍稍拉高，可緩解發脹。如果是手臂及面部發脹時，請馬上前去醫院門診就醫。
頭痛 縫製、閱讀文章或看電視劇造成眼疲勞及輕度頭痛。假如頭痛不斷或強烈時要告知醫生。
胃裏灼熱感 一般 在懷孕下半葉，胃裏會發生灼熱感。其特點是胃中有一種如火烤的覺得，且常升高至咽喉。假如這類病症比較嚴重，醫生會強烈推薦一些藥品幫你緩解。
大便難題 懷孕期內一般 會嚴重便祕。平衡的飲食搭配，包含很多的水、蔬菜水果與新鮮水果能夠防止嚴重便祕。每日最少喝6-8杯沸水。假如那樣仍沒解決困難，醫生很有可能會開輕瀉劑。
此期內還很有可能長痔瘡。假如已長痔瘡，能夠規定醫生開一些藥品。孕婦分娩後痣瘡很有可能自主消退。
下腹疼痛 腹腔有時候的輕度痛疼是一切正常的。假如痛疼強烈，這或許是比較嚴重的跡象，應該馬上臥牀不起並請醫生診察。
流血 陰道流血或有很多的分必物，它是比較嚴重的跡象，應該馬上臥牀不起並通告醫生醫治。
除此之外，這兒讓你建議，懷孕期內的飲食搭配除開要保持本身身心健康需要的營養元素外，還必須 提供胎寶寶成長髮育需要的一切營養元素。因此 ，此期內優良的營養成分是至關重要的。並且，從提前準備懷孕逐漸至懷孕期間的不一樣環節，你妻子對營養成分都是有不一樣的要求。因而，務必儘早攝取詳細平衡的營養成分纔可以培育出身心健康的小寶寶，並且也爲孕婦分娩後餵奶開展必需的貯備。
