嚴重便祕是臨牀常見的複雜症狀，而不是一種疾病，其主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便乾結、排便費力、反覆便祕、經常長期性便祕、習慣性便祕等。上述症狀如果同時存在2種以上時，可診斷爲嚴重症狀性便祕。一般嚴重便祕有什麼注意事項嗎？
嚴重便祕者，多數是飲食習慣不良或過分偏食者，所以嚴重便祕者應糾正不良習慣和調整飲食內容，增加含纖維素較多的蔬菜和水果，適當攝取粗糙而多渣的雜糧如標準粉、薯類、玉米、大麥等。油脂類的食物、涼開水、蜂蜜均有助於便祕的預防和治療，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時適當增加烹調油。同時嚴重便祕者一定要忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食物。
嚴重便祕者還應該分析好自己便祕的原因，調整生活方式。養成定時排便的習慣；戒菸酒；避免濫用藥。有便意時需及時排便，避免抑制排便。
