衆所周知，女性在來月經的時候，免疫力相對來說會比較弱，所以也比較容易遭受細菌和病毒等感染，所以此時在生活上也要多加註意，特別是在飲食、穿着和運動這些方面。那麼，爲什麼一洗頭月經就停了呢？
首先，月經是由脫落的子宮內膜形成的，月經的形成是由於隨着體內激素變化，子宮內膜功能層出現的週期性脫落，這是一種正常的生理表現。一般來說，月經是不會影響平時的生活和工作的，如果洗頭後月經血停止，可能是因爲受涼導致的。
如果在經期洗頭，血液會集中在頭部，此時子宮內的血液循環也是比較差的，這就可能導致子宮內的血液無法順利排出，而如果長期如此，就可能會導致月經量減少以及痛經。所以，在經期洗頭要注意：
1.月經來潮的時候，女性的免疫力低下，最好不要選擇在月經來潮的前兩天洗頭，這樣更加容易導致痛經。
2.如果一定要在月經來潮的時候洗頭，最好選擇在三天後洗。
3.經期洗頭時要注意時間不能太長，因爲洗頭的時間越長，就越容易感染風寒。
4.經期洗頭後一定要及時把頭髮吹乾，並且吹乾頭髮後可以戴帽子或者不出門，否則容易導致頭痛。
