適齡階段的女性每個月都會有正常的月經來潮現象，並且月經週期是否穩定，月經量的多少都需要密切關注。許多女性在長時間的月經來潮後，對於月經都會存在一些誤區，例如月經是身體的血，以及月經是從尿道流出來的嗎？
月經出現的血以及血塊並非是尿道流出來的，月經的血塊是通過陰道流出來的。因爲月經的血塊是子宮內膜週期性的脫落導致的，陰道盡頭是宮頸口，鏈接的是女性的子宮。而尿道中排出來的是尿液，若出現了血則要注意是否有尿道炎，血尿等疾病，需要及時排查。
女性在月經期間有什麼是需要注意的呢？
1.不吃冰冷的食物。在月經期間注意不吃雪糕，不喝冷飲，避免寒氣過剩，容易引發痛經，月經不調的現象。即使在月經期喝了冷飲後沒有出現痛經，也不能掉以輕心，可能會有寒氣積壓的症狀。
2.及時更換衛生巾。月經期間的衛生巾會爲陰道造成潮溼溫暖的環境，容易引起細菌的滋生，引發婦科炎症，在月經期間注意經常性的更換衛生巾，不論月經量的多少，至少兩小時需要更換乾淨的衛生巾。
