月經是每個處於生育期年齡段的女性所特有的一種生理現象，但對剛有月經初潮不久的年輕女性，有時對經血顏色正常以否可能瞭解不多。比如暗紅色的經血出現時也會擔心是否有健康問題存在。那麼，爲什麼月經是暗紅色的血呢？
女性正常的經血顏色大多爲暗紅色。也有的女性剛行經初期經血顏色較淺，而處於行經中期時經血顏色會加深，在即將結束經期時的經血顏色又會變淡，最後直至月經完全乾淨。
這類情況也都屬於正常。女性經血顏色暗紅，主要是因月經中有子宮內膜脫落出血和內膜碎片，還有陰道上皮細胞、以及宮頸分泌的粘液，這類物質組成了月經血，所以顏色多呈現爲暗紅色。
另外，也有的女性經血顏色過深，比如有咖啡色或明顯發黑顏色，而這類情況大多和女性體質虛寒、有宮寒之症、或者近期飲食使用了寒涼刺激類食物，從而導致經血無法正常排出，在宮腔內積存時間較久，被過度氧化後會使經血顏色變得更深。
如果女性經血顏色較深，但並沒有伴隨其他不適症狀，對此一定要注意做好經期以及經前期的保暖工作，行經期間不要食用寒涼食物，以保證經血排出順暢。
