習慣性流產也有人稱作複發性流產，主要是指女性在孕後極容易出現流產，而且自身也有多次的流產史，如果再次備孕也需要更加有所注意。那麼，曾有過複發性流產女性要怎樣備孕呢？
1. 如果將女性的子宮比喻爲土地，那麼經過多次的流產之後則土地中營養會變得越來越貧瘠，所以備孕前一定要確保身體已經恢復良好，要通過備孕前檢查瞭解身體是否能達到再次孕育小寶寶的充分條件。
2. 導致流產的常見原因有母體的黃體功能不足、雙方的染色體異常、子宮畸形、分泌器官異常，而這些都是誘發流產的重要因素。因此備孕前女性要和配偶一起去醫院做染色體檢查，通過檢查染色體和內分泌系統檢查瞭解各類指標是否正常，體內的各種激素分泌是否能達到孕育需求。
3. 備孕前女性除了進行必要的孕前各項檢查以外，夫妻雙方都要有良好的心態，並要適量的加強營養，進行體育鍛煉。處於備孕期要避免接觸有放射性的物質以及有害氣體。雙方都要戒菸戒酒，還要規律性作息，這樣才能保障身體機能運行良好，在身體健康條件下才更有利於備孕。
