當女性在來例假的時候，一定要注意觀察自己的經血顏色，通過經血顏色的變化可以瞭解自己的生殖健康狀況。如果經血的顏色突然發生了變化，那就要引起重視，避免疾病越來越耽誤治療，那例假第一天是鮮紅色正常嗎？
來例假期間經血顏色是不斷變化的，第一天的時候是鮮紅色不要緊張，只要身體沒有其它不適，經血量正常，那就是正常的。不過正常情況下經血顏色會慢慢的從鮮紅色變爲暗紅色，再到褐色，直到消失，這個過程不超過一週。如果經血顏色一直是鮮紅色，那就是不正常的。
如果整個經期經血爲鮮紅色，那從中醫的角度講是氣血導致的。引發氣血的原因比較複雜，比如飲食營養、生活環境、體質等等，都會對氣血造成一定的影響。發生氣血的症狀後不要擔心，積極的服用中藥調理，過一段時間就能恢復。
還有一些女性，例假本來就不規律，經血顏色還是鮮紅色，那就要考慮是子宮疾病導致的。比如說子宮肌瘤、子宮內膜增生、息肉等等，都會影響經血的顏色。這種情況下需要積極檢查，才能確診病因。
