天下父母都一樣，都希望自己的寶寶能夠健康快樂的成長。關於寶寶的健康，很多父母從備孕就開始注意。在準備要寶寶之前，無論是在飲食上還是身體上都會格外小心。那麼，備孕吃當歸雞蛋好嗎？
首先，在備孕期間，女性是可以吃當歸雞蛋的，不僅可以吃，而且好處多多。在備孕期間吃當歸雞蛋，能夠給女性補氣血。由於當歸雞蛋是一道藥膳，女性如果臉上長斑、月經不調，也可以吃當歸雞蛋來活血祛斑。
其次，由於當歸的主要作用是活血補血，所以在吃的時候，要根據個人的情況食用。當歸畢竟是藥品，如果沒有血虛血瘀的情況，也不要經常服用。由於當歸藥性偏於滋膩，如果長期服用會妨礙消化，導致食慾減退。
最後，雖然備孕期間能夠吃當歸雞蛋，但是懷孕之後就不要吃了，雞蛋可以吃，但是當歸不行。當歸有活血的作用，會影響子宮收縮。如果在懷孕初期吃當歸，會引起流產。
總之，在日常生活中，女性朋友也可以常吃當歸雞蛋，這樣對身體有好處。當然這要取決於女性自身的情況，如果身體不需要也可以不吃。在備孕期間，女性可以吃當歸煮雞蛋，男性朋友也可以吃，同樣也能夠起到補血活血的作用。
