對於女性朋友來說，月經是很重要的事情，只有規律正常才能確保女性的身體健康。如果平常月經不正常就應該重視起來，可能是由於某些疾病造成的，那麼月經量少棕褐色是怎麼回事呢？
1、腎虛，當女性有腎虛的情況，這樣就會導致月經的分量比較少，顏色是屬於棕黑色，然後還會有小腹部比較冷，夜尿的次數多等情況。針對這種情況，通常在補腎之後就能改善了。
2、氣滯血瘀，如果發現月經的前後是沒有任何的規律性，月經的分量比較少，顏色也是棕黑色的，乳房會發生脹痛的情況，或者小腹不是很舒服，舌苔比較白和薄，需要及時去活血化瘀才行。
3、氣血虛，如果月經量比較小，週期沒有規定，顏色是棕黑色，或者還伴隨着腰痛和頭暈等情況。有些時候的臉色比較蒼白，或者非常疲憊，這些都是由於氣血比較虛引起。
整體來說，平常女性應該做好護理的工作。尤其是對私處的衛生要時刻保持清潔，在月經期間不能有同房的現象，也應該及時做好保暖工作，期間不要太累了，經期還要注意下飲食，不能太生冷或者刺激。
