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餐後2小時血糖注意事項

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.36W 次
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餐後2小時血糖注意事項

除了在空腹的狀態下可以測量血糖外,在餐後2小時測量血糖也是非常好的選擇。但是爲了確定血糖是否在標準的範圍裏,在餐後2小時測量血糖的時候需要多予留意才行。那麼,餐後2小時血糖注意事項是什麼?一起來了解這方面知識。

餐後2小時血糖注意事項

1、不要特殊化。有些人本來是有吃藥,但擔心藥物影響到血糖值,就會故意停止一天吃藥,其實這樣做反而是錯誤,該吃藥的就要吃,不能夠特殊化的停藥,如果你停藥的話反而不能夠檢測你平常血糖值的水平。

2、不要故意吃多或是吃少。知道自己當天要測量血糖,有些人會故意吃多或吃少,這其實也是錯誤的,必須要正常的進食,才能夠代表身體正常血糖,發揮出平均值。

3、時間要計算好。很多人以爲餐後2小時是吃完飯後的兩小時,其實是從你進食第一口飯就開始進食了。這主要是因爲有些人吃飯比較慢,等全部吃完很多食物都已經消化了,影響到檢測結果。

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