月經期是女性非常重要也是非常特殊的時期，在這個時期，女性在飲食方面是有很多的注意事項的。那麼，月經失調不能吃什麼？
1.月經失調的患者，儘量不適合吃偏生冷的食物，也不適合吃酸辣等重口味的食物，建議月經失調的患者多吃清淡的食物，可以多喝點開水，不僅暖胃且還能保持大便通暢。月經失調氣血很旺盛患者在月經到來前，可以多吃點蔬菜和水果來減少體內的營養，維持身體的相對平衡狀態。
2.氣血旺盛的患者不宜吃蔥蒜姜等上火的食物，吃了會讓自己的身體氣血更旺盛，會讓身體更加的感到不適。氣血虛弱的患者，需要補充營養，所以需要吃高熱量的食物，需要高營養的食物。因此，患者要選擇雞蛋，豆漿，豬肝來補充體內的蛋營養，還要吃適當的蔬菜來補充對維生素營養的需求，補充全面的營養來維持身體的運行。唯一不能吃的就是生冷瓜果，吃了會讓患者更加虛弱，會身體的營養非常大。
