很多備孕的婦女都是通過排卵期計算器，推算出什麼時候排卵的。想懷孕的夫妻通過計算器確定排卵日期，在排卵期進行性生活，可以有效提高受孕機率。同樣，避孕者也可以通過排卵期計算器確定安全期，減少懷孕機率。那麼，如何算排卵期呢？
首先，如果女性月經週期比較規律，我們可以根據估計下次月經日期，這樣往前推算14天，爲排卵日，如果是11/16來月經，月經週期爲31天，那下回來潮爲12/16，那排卵日爲12/16-14天=12/2日爲排卵日。且在排卵來之前2-3天，會有白帶拉絲的情況，來預告要排卵了，所以儘量在排卵日同房，以增加受孕機會。最近幾個月月經來潮的第一天是9月15、10月16、11月16，由此可知其月經週期是31天，想要有寶寶，要算排卵日而不是排卵期，才能增加受孕機會。
而如果女性月經週期沒有規律，我們可以通過觀察來判斷是否處在排卵期。在到達排卵期時，雌激素分泌達高峯，宮頸粘液量也最多，韌性也最大，常常有帶狀的清亮粘液流出，有時可拉得很長，此時婦女下身最潮溼。當上述帶狀白帶流出時，會有一種滑膩感。它不同於陰道炎和宮頸糜爛引起的白帶增多。前者清澈透亮，沒有氣味，其中95%以上爲水份；後者黃色濃性或乾酪塊狀，並使陰部奇癢難受，還常有臭味。排卵期宮頸粘液大量分泌持續約2～3天，也就是下身最感潮溼的時間。
