在女性朋友想要備孕的時候，就應該把備孕的工作做好，因爲在把備孕工作做好之後，那在懷孕期間身體就會比較輕鬆一些。備孕期間還需要注意的就是搞清楚自身的排卵日期，因爲這樣才能夠準確的受孕，那麼同房十天測出意念灰怎麼辦？
同房十天測出意念灰怎麼辦
如果排卵試紙測試是強陽性的話，一般是屬於排卵期的，如果月經推遲不規律的話，現在測試是強陽，很有可能是屬於排卵期。有時候排卵試紙測試也不太準確，如果想知道是什麼原因的情況下，最好是到醫院做B超檢查一下，看子宮的內膜和卵泡發育情況。
備孕期間應該的事項
在孕前3個月，夫妻雙方應到醫院做體檢，確定是否有影響生育的疾病或遺傳病。患有結核病、肝炎、腎炎，特別是心臟病、糖尿病、腫瘤及性病者不宜懷孕，最好在病癒3個月以後再懷孕。
避孕藥可抑制排卵，干擾子宮內膜環境，不利於受精卵着牀。所以女方最好停服避孕藥6個月以後再懷孕，給子宮內膜和排卵功能一個充足的恢復時間。
孕前或孕後身體缺乏葉酸，會使胚胎的神經管發育欠缺，導致無腦兒、脊椎裂、脣齶裂等畸形。所以，建議準備懷孕的女性，在懷孕前1到3月，在醫生指導下服用葉酸，一直服用到懷孕後3個月。
孕前6個月開始，夫妻雙方都要慎服藥物。因藥物會對受孕和胎兒的形成及發育產生影響，並且部分藥物在體內停留和發生作用的時間較長。必要服藥時，最好能向醫生諮詢並選擇適當藥物。
同房十天測出意念灰怎麼辦？首先就應該去醫院查看一下情況，看看是身體出現了什麼毛病，還是說試紙的問題，這些都不要忽略，否則會成功懷孕的機率就會變小。先聽聽醫生的建議，在想是否是記錯了排卵日期，還是身體內部的原因。
