每次說起排精的時候，都會非常的不好意思，其實排精是一種非常正常的生理現象。對於男性朋友來說，排精是非常重要的，關係到他們的身體健康和子孫後代。有的人排精的時間相隔比較短，有的人比較長，那麼你知道男人多久排一次精纔是正常的？
男人多久排一次精纔是正常的
30之前歲的正常健康的男人，一次射精，要一個星期才能完全恢復。
40歲的男人，一次射精，要半個月才能完全恢復。
50歲的男人，一次射精，要一個月才能恢復。
到了60歲，就不能再有房事。這樣是爲了身體健康的，不然會造成身體出問題的。
人體有一個衰敗走向衰老的過程，30歲身體達到頂峯，之後就開始慢慢衰老。
精子是什麼
精子是人體寶貴的精華，中醫稱爲腎精，裏面包含大量的生命能量和信息，腎精的充足和身體健康有着密切的關係。人體五臟六腑需要靠腎精的滋養才能正常運轉，腎是人體的根本，就好比大樹的根，也像發動機一樣，腎精就等於是發動機的汽油，過度手淫和房事不節制，就會大量消耗腎精。
人體靠血氣滋養，血氣的來源是飲食。沒有消耗完的血氣會在人體深度睡眠時轉化爲精，藏於腎中，封藏於骨內，以備不時之需。如果消耗的少，儲蓄的多，就是長壽健康的保障；如果消耗的多，儲蓄的少，就是衰老短命的前提。手淫與性行爲都以精的耗損爲表現形式，這種耗損結果的超常積累意味着生存質量的降低與生命歷程的提前結束！
男人多久排一次精是沒有固定時間的，每個人的身體素質不一樣，排精的次數也是有差別的。排精的次數不能過多，過度的手淫或者縱慾對男人的身體是有傷害的，精子的質量也會隨着下降，所以大家一定要注意掌握好這個度，有一個合理的性生活。
