女性每個人都會來月經，這是女性的身體的自然生理週期，而月經的到來，也意味着女性體內卵細胞的更新和循環。在女性經期的前後，就是我們常說的排卵期，但是這個週期也是因人而異的，並沒有一個統一的標準。你知道怎麼樣纔算是排卵了嗎？
怎樣知道是否排卵
1、排卵期症狀：排卵期常出現食慾下降、精力旺盛、性慾提高、白帶增多、體溫升高、排卵痛等症狀。如無排卵，則不會出現以上症狀。
2、排卵試紙檢測：排卵試紙是通過檢測黃體生成激素(LH)的峯值水平，來預知是否排卵。排卵發生在強陽轉弱的時候，如果發現排卵試紙強陽轉弱，說明24小時之內會發生排卵
3、B超卵泡監測：B超不僅可以測出兩側卵巢中是否有優勢卵泡，還能測出優勢卵泡的大小、子宮內膜的厚度等。這種方法在一定程度上幫助預測排卵和指導受孕性生活。
排卵有哪些症狀
1.排卵時覺得腰痠、下腹輕微疼痛，但出現這些感覺並不一定說明有排卵，因爲不少疾病也可表現腰痠、腹痛。
2.少量陰道流血：有少數人在兩次月經中間會有少量的陰道流血，比月經量少，此即“排卵期出血”，應進行治療。
3.性慾改變：有些人表現爲性慾增強，容易引起性興奮，也有的人表現爲性慾減退。
4.白帶增多：大部分人到了排卵期白帶會明顯增多，變得象蛋清一樣透明，可以拉長爲絲狀，如果沒有陰癢、黏膩等不適感，不必感到驚慌。
正確瞭解自己的排卵期，可以很好的進行備孕和避孕。當然，通過排卵期來避孕雖然有一定的科學性，但也不能百分百的避孕。備孕的話，通過排卵期的計算，倒是能將懷孕的機率提高，所以瞭解自己是否排卵是十分重要的事情哦。
