要想在身心健康的情況下懷起一個身心健康的寶寶，精確預測分析排卵日和受孕期是十分必需的。值得一提的是，假如人體標準並沒有最好情況，或發覺病症、基因遺傳難題，精確計算出排卵日，對明確是不是早已懷孕，有無可取代的功效，爲初期干涉爭得寶貴時間。因此，應留意以下幾個方面。
(1)來月經而無排卵的狀況是存有的。
(2)排卵日分必物的轉變，有的女士較爲顯著，有的不顯著，粘液不顯著更改不容易立即危害受孕。
(3)排卵期計算法、測排卵試紙檢測，都較爲靠譜，但依照以上二種方式來明確受孕機會，並孕前準備不十分妥當。
(4)排卵期體溫一般要持續測試3個月，一個月內的每一天都需要精確測量，把人體體溫標識在基礎體溫表上。在體溫表上能夠很形象化地觀查人體體溫的轉變和邁向，觀查是不是有雙鋒更改，它是分辨是不是有排卵期及其推斷排卵期大約時間的重要環節。
(5)即便 在明確的排卵後同房，都不代表着100%受孕。受孕是個繁雜的全過程，必須 很多標準，男性精子難題、卵細胞難題、精卵結合是不是能順利受精卵着牀、孑宮環境污染問題這些。即便 雙方都沒有問題，計劃懷孕的夫婦在大半年內可以得償所願懷孕的概率，也只不過是佔50%，因而計劃懷孕的夫婦彆着急，要釋放壓力精神實質，緊張焦慮更不容易懷孕。
(6)較爲心急要寶寶的夫婦，假如計劃懷孕超出大半年仍沒有受孕，能夠到醫院去醫院，不必從此覺得你們便是不育症，更不可以有心理負擔，四處尋醫問藥反倒會使你們更不容易懷孕。
(7)明確有輸卵管阻塞或無排卵時，才必須 服用促排卵藥物，服用該類藥一定要在婦產科醫生具體指導下，切勿私自服用。
(8)卵細胞在排出來後可生存24小時，男性精子可生存三天，因而受孕期在排卵期日的前2天和排卵期日的後1天上下。
