女性想要健康美麗,除了注意飲食和運動,私處護理也很重要。夏天,女性外陰分泌皮脂腺多,皺紋部容易隱藏污垢,外因局部溼潤,爲細菌微生物提供良好的繁殖環境。那麼,女性夏天的私處是怎樣護理的呢?
專用盆和毛巾
清洗私處時,請務必使用專用盆和毛巾,以免感染和交叉感染。每次用完後,在通風處晾乾盆和毛巾,以免滋生細菌。
不使用洗滌劑
正常情況下,女性陰道自身連接酸鹼值的平衡,儘量不要用洗滌劑或消毒劑清洗陰道,也不要過度清洗。
通風衣物
儘量穿棉質通風的表裏褲,乾燥,分泌物儘量不用衛生墊,不要繁殖細菌。少吃慰問性食物,少吃慰問性食物,免疫系統正常運動。
不穿緊身褲
緊身褲容易導致私處高溫,悶熱的環境是黴菌大量繁殖的最佳居住環境。走路時,緊身內衣容易摩擦尿道口、陰道、肛門等,會陰部充血、紅腫、破損。
多行走
職場女性多年坐不住,飲水量不足,習慣性停止尿液,也是誘發泌尿系統疾病的惡習。