齒痕舌是指在舌體邊緣看到牙齒的痕跡，齒痕舌多是由於舌體肥大而被齒緣壓迫而形成的。中醫認爲，牙痕舌多由氣虛、脾虛或陽虛引起。脾虛不能運化水溼，舌體肥胖，舌苔肥厚，壓迫引起齒痕舌，齒痕舌主脾虛和溼潤。如果是淡白溼潤的話，是寒溼發生的淡紅有齒痕，脾虛和氣虛很多。
一般來說，如果舌苔發胖伴有齒痕舌，可以去中醫科就診，通過脈絡、聽診等進行初步診斷，根據症狀表現分爲腎陽虛和脾氣虛。舌苔胖大有齒痕是身體的信號，比較常見的如下：
第一、腎虛水泛，表現爲舌大胖嫩，色淡，邊有齒痕，腰以下明顯水腫，小便少，四肢厥冷，面色晦暗，脈沉遲或沉細。臨牀上常見的疾病如慢性腎小球腎炎、腎盂腎炎等，常用中藥烹飪。
第二，脾虛症候，舌體肥胖柔軟，顏色淡。舌頭邊緣有齒痕，舌苔薄白，無聊，疲勞少，腹部飽滿，脈搏緩慢或緩慢等，臨牀多見於肥胖症、甲狀腺功能低、貧血等慢性疾病。
第三，常見的慢性胃炎、糖尿病、慢性肝炎、膝關節水腫、更年期綜合徵患者也可能出現牙痕舌，可以通過健脾益胃兼祛溼療法烹飪。
總之，在身體沒有器質性病變的前提下，舌苔發胖有齒痕的是亞健康信號，溼熱或痰熱結合，多爲飲食習慣不良，如飲酒、冷飲、辛辣刺激、油膩食物等。最好用中醫中藥烹飪，注意養生，平時多吃新鮮蔬菜，適量運動，同時大便順暢，多喝溫水。
