據說牙痛不是病，疼得要命。不管是什麼原因導致的牙疼，總是讓人坐立不安，吃了也吃不好，睡了也睡不好。牙痛出現時，吃止痛藥對身體不好，有緩解牙痛的方法嗎？下一位編輯介紹八種食譜。
鹹蛋牡蠣粥
鹹鴨蛋2個，牡蠣(幹牡蠣肉)100克，米適量煮粥，連續吃2~3天。適合虛火上炎症牙痛者食用。
雞蛋腐竹鹹肉粥
雞蛋2個，水腐竹60克，鹹豬肉100克，米(或小米)適量煮粥，連續吃2~3天。適合虛火齲齒疼痛者食用。
蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥
蠔豉100克，皮蛋2個，鹽漬瘦豬肉100克，大米適量煲粥吃。適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。
牛膝面料黑豆粥
牛膝12克，面料黃、熟地黃各15克，黑豆60克，粳米100克。各物分別用水沖洗，將地黃切碎，加入適量的清水煮成粥，去除牛膝、地黃的藥渣，用少許鹽調味自由食用。適合身體虛弱的老年患者吃。
貽貝蓯蓉黑豆湯
貽貝（淡菜，爲海產品）、肉蓯蓉各30克，黑豆150克。洗去貽貝砂泥，黑豆洗淨，肉蓯蓉切片，共放鍋里加清水適量熬煮1小時以上，然後去取汁，1次服完。每天一劑，連服幾天，牙痛痊癒。李貝進入腎經，滋陰降火黑豆補腎，消除胸熱癱瘓，散發五臟積熱。適合齲齒牙痛和虛火上炎的牙齦腫痛者。
狗肝菜豆腐湯
狗肝菜（草藥）250克，豆腐250克，二味用水洗淨，加適量水煮熟，去狗肝菜，加調味料，飲湯吃豆腐。適合肝火風熱齲齒紅腫疼痛者食用。
柳根煮瘦肉
柳根50克，豬瘦肉100克。兩味洗淨加入適量的水煮，調味後喝湯吃肉。適合牙齦腫脹、腮紅腫脹的風火牙痛者食用。
綠豆蛋白糖水
綠豆100克，雞蛋1個，冰糖適量。打碎綠豆，用水洗淨，放入鍋中加入適量的水，煮至綠豆腐爛，將雞蛋放入綠豆湯中攪拌，稍微冷一次，連續服用2~3天。適合風熱牙痛、口腔紅腫熱痛的風熱牙痛者食用。
