老話說，牙疼不是病，疼起來真要命。造成牙疼的原因很多，體內有虛火，或患者不注意口腔衛生，導致細菌滋生，引發炎症，還有可能是患者體內缺乏維生素所致。下面教你兩個常用的牙齒止疼方法。
牙疼怎麼辦最快的止疼
1.按摩法：用右手按住左手背上的合谷穴（合谷穴就是在拇指與食指之間隆起的肉的那塊區域），左手的五指併攏，右手按大概3—5分鐘，直到不疼了，然後再繼續按1分鐘。這種方法用於緊急止疼，之後請及時到醫用醫治！
2.冰敷法：用有條件的話，可以用冰塊敷於牙痛部位，這種方法緩解疼痛很有效。冰敷每次大概15--20分鐘，可敷多次，直到疼痛消失，再及時配合藥物治療。
平時怎樣護理牙齒
牙不疼並不代表牙齒沒問題，提早預防很有必要。一方面要做好平時的自我口腔護理，每天刷2次牙，每次至少2分鐘，每天使用一次牙線。選擇含氟牙膏對預防齲齒很有幫助，如果選擇含牙醫專業成分亞錫-氟的牙膏（如佳潔士健康專家系列）還可同時幫助預防牙齦問題。另外，每隔半年找牙醫洗一次牙，同時做口腔檢查，可預防並及時發現存在的問題。
牙齒是人體最堅硬的器官，牙齒不僅能咀嚼食物、幫助發音，還對面部的美有很大的影響。爲了身體健康，也爲了面部的美觀，每一個人都應該對牙齒的健康引起重視，保持良好的口腔衛生，做好牙齒的護理，及時糾正牙齒的問題，防微杜漸，避免牙齒受到更大的損壞。
