胸型不好看或胸部太小，可能是戴胸罩的方法不正確。錯誤的穿着方法會使胸部變小，所以知道正確穿胸罩是很重要的。
一、肩帶經常下降
這種現象的原因可能有兩個，胸部過小松弛，上升後肩帶容易滑落。另外就是選錯肩帶款式，每個人的肩型有所不同，有寬肩，窄肩，平肩，削肩等等，不同的肩型適合的款式也有所區別，比如削肩的人就要特別注意文胸的肩帶設計不能太過外側，要選擇那些內收型設計，這樣纔不容易往下滑。
肩帶的另一個常見錯誤是太窄太鬆。要知道，胸部的提升絕大部分是靠肩帶來的，所以肩帶越寬，拉力越強的越好。太細的純粹是裝飾用，起到的拉昇力實在是微乎其微。長此以往，你的美麗的堅挺的胸部一定會越來越垂。啊，不是偶然聽到危險的話哦。
二、胸杯經常向上移動
這個問題很普遍，在公共場所JM經常看到無意識地向下拉胸。啊，這通常是因爲你的胸部太鬆，或者胸部的尺寸選擇錯誤，胸杯太淺，只能像盤子一樣浮在胸部。這樣，舉手的時候，文胸當然也跟上。
三、胸部有壓痕
胸部解開時，胸部有明顯鋼圈的印記。這更明顯，直接說明文胸罩杯的選擇太小。要知道，鋼圈可就象個框架一樣，本應該是適合胸部輪廓然後給它一個承託力的，但如果過小壓在胸部那，就會象切豆腐一樣把原屬於胸部的脂肪給它切出去，乳房就會越變越小了。乳房的70%成分是脂肪，脂肪減少自然胸部也會縮小。
四、罩杯上沿太空蕩或太壓胸
空蕩說明罩杯太大，壓胸說明罩杯太小了。一目瞭然。
五、背部有勒痕
這個也是非常直觀的問題，通常說明底邊太緊了，需要放大尺寸。或者是底邊太窄了，容易勒進去，造成勒痕。儘量改變揹帶寬的胸部。一是增加支撐力和固定性，二是分散和均衡脂肪。
